溶けそう
梅雨で雨の日続いて、洗濯の頻度が追いつかん....!!っと思ってたら
土曜日、晴れました
やっと雨の心配なく外に干せるのですが
暑い、暑い、暑い、暑....
部屋に冷蔵庫があるせいか、余計暑く感じる
現在、お昼頃気温は31℃
これからどんどん暑くなるとすると、夏は厳しそうですね
余計実家に帰りたくなってしまった
(テスト勉強の苦しさも足されて)
全国的に暑い日になると、母親から必ず連絡が来ます
「熱中症注意!!」 できる人だ
とりあえず、予防法をずらーっと...
- 水分補給はする(ただしビールやお茶など利尿作用があるものは注意)
- ミネラルすごい大事!(水分と共に失われるからね)
- 食事の妥協は命取り(自然にミネラル補給
- こまめな換気
- インナーはなるべく(必須ともいうべきか)着ること
- エアコンは我慢しない
こんなところかな
夏には様々なイベントがある、ここで倒れるわけにはいかない
「夏を制す者は受験を制す」とよく言われるシーズンも来ます
塾講師の一人として、全力でサポートしていきたい(精神面でも
やるぞー